Aqua-sophrologie : Libérer les tensions, détente et bien être aux thermes de Contrexéville, Vosges

Un lâcher-prise total en flottant sur l'eau thermale et en musique

L'expérience est unique. Imaginez-vous dans l'eau chaude des thermes, il fait chaud, l'ambiance est calme, on n'entend que le bruit de l'eau et la voix douce de la sophrologue qui vous guide. C'est l'environnement parfait pour se détendre.

Vous flottez sans effort sur des sortes de nénuphars géants. On se laisse aller comme un bébé dans son bain, les yeux fermés, porté par la musique. C'est une vraie coupure avec le quotidien, on lâche vraiment prise et on libère toutes les tensions.

Questions Pratiques Fréquentes

• Faut-il savoir nager pour faire de l'aquasophrologie ? Non, ce n'est pas nécessaire. L'activité se déroule en bassin peu profond et vous êtes aidé par du matériel de flottaison (les nénuphars).
• Que doit-on apporter pour la séance ? Un simple maillot de bain et une serviette. Les thermes fournissent généralement le matériel nécessaire.
• Combien de temps dure une séance ? Une séance d'aquasophrologie dure en général entre 45 minutes et 1 heure.

Appelez les Thermes de Contrexéville pour réserver votre séance.